A osteocondrose é uma das doenças mais comuns do sistema músculo-esquelético. O quadro patológico baseia-se em alterações nos discos intervertebrais que ocorrem em decorrência da distribuição inadequada da carga na coluna vertebral. A doença se desenvolve aos 30-40 anos de idade. Na maioria das vezes, a região lombar sofre alterações patológicas, com um pouco menos de frequência - as regiões torácica e cervical. A deformação do tecido cartilaginoso dos discos entre as vértebras é a causa mais provável de hérnia, radiculite, espondiloartrose e outras doenças da coluna vertebral. O regime de tratamento inclui medicamentos, banhos, massagens e exercícios especiais. A maioria dos especialistas tem uma atitude positiva em relação ao uso da medicina tradicional em combinação com métodos tradicionais de combate à doença.
Sintomas da doença
Os sinais de osteocondrose aparecem devido à compressão de pequenos vasos e fibras nervosas diretamente perto das vértebras e dos discos intervertebrais. Todos os sintomas são combinados em 4 síndromes, cada uma das quais caracterizada por certos sintomas de patologia:
- Estático. Aparece em pessoas cujas atividades estão associadas a cargas estáticas constantes e é causada por alterações nas vértebras. A síndrome é caracterizada por rigidez de movimentos e desenvolvimento de curvaturas da coluna vertebral (lordose, escoliose).
- Neurológico. Associado a fibras nervosas comprimidas e acompanhado por uma sensação de dormência que aparece em certas áreas das costas, espalhando-se para os membros à medida que o quadro patológico progride. Em casos raros, desenvolve-se paresia das extremidades superiores ou inferiores.
- Vascular. É caracterizada pelo aparecimento de tonturas, náuseas e dores de cabeça decorrentes da compressão dos vasos sanguíneos.
- Trófico. O desenvolvimento da síndrome está associado ao comprometimento do suprimento sanguíneo aos tecidos. Os pacientes desenvolvem ulcerações na superfície da pele.
Os sintomas do quadro patológico também dependem diretamente da localização da doença:
- Os sinais de osteocondrose cervical são dor de cabeça que não alivia com analgésicos, sensação de dormência nos braços, náusea e zumbido. Em casos raros, há um véu e manchas diante dos olhos e desmaios repentinos e curtos.
- Os sintomas da osteocondrose torácica são dores no esterno, omoplatas e neuralgia intercostal. Em estágios avançados, surge uma violação do reflexo da deglutição e do peristaltismo intestinal.
- Quando a região lombossacral é afetada, o paciente apresenta dor paroxística que se intensifica após intensa atividade física. Nas fases posteriores, são observados distúrbios no funcionamento dos órgãos pélvicos e paresia das extremidades inferiores.
Se a coluna torácica estiver danificada, as sensações podem imitar os sintomas de doenças graves dos órgãos internos (úlcera péptica, angina, cólica intestinal).
Terapia alternativa
Muitos pacientes recorrem à medicina tradicional para encontrar a maneira mais eficaz de se livrar rapidamente da patologia:
- As raízes de girassol ajudam a tratar a osteocondrose. Para preparar uma decocção à base de planta medicinal, tome um copo de raízes secas trituradas para 3 litros de água, ferva alguns minutos em fogo baixo, deixe, coe. Beba 125 ml antes das refeições principais. A composição preparada costuma ser suficiente para 3 dias de tratamento.
- Uma infusão de pinhas de abeto ajudará a aliviar a dor de forma rápida e eficaz. Para obtê-lo, é necessário despejar um copo de água fervente sobre uma casquinha à noite e deixar até de manhã. A composição deve ser dividida em 2 doses e consumida de manhã e à noite. A duração do curso terapêutico é de um mês, portanto serão necessários 30 cones.
- Uma infusão de folhas de groselha é considerada um remédio eficaz para a dor na osteocondrose. Para prepará-lo, pegue 4 folhas grandes, despeje 500 ml de água fervente, deixe por 12 horas. Recomenda-se que a composição resultante seja consumida ao longo do dia, independente das refeições.
- As nozes irão ajudá-lo a lidar com doenças em casa. É necessário moer 3 kg de nozes descascadas, adicionar 500 ml de vodka e deixar por 14 dias. Após este tempo, filtre a mistura e beba 1 colher de chá. diário. O valor recebido é suficiente para um curso de tratamento.
- Uma infusão alcoólica de sementes de endro é considerada um remédio eficaz contra a osteocondrose. É fácil de preparar: pegue um copo de sementes para 500 ml de vodka ou aguardente caseira e deixe por 10 dias. A dose única diária é de 1 colher de sopa. eu. Toda a tintura deve ser consumida.
- Uma decocção de folhas de louro é considerada um remédio popular popular. Para obtê-lo, é necessário ferver 5 g de matéria-prima seca em 500 ml de água por 5 minutos e depois deixar em garrafa térmica por 12 horas. A composição deve ser dividida em 3 porções e consumida em até 3 dias. Depois disso, recomenda-se fazer uma pausa de 7 dias e repetir o tratamento.
- Uma decocção de ramos jovens de pêra tem um bom efeito terapêutico. Para 1 litro de água serão necessários 7 ramos. A matéria-prima é despejada em água, fervida por 5 minutos, deixada por 6 a 8 horas e consumido diariamente 100 ml de decocção. A composição resultante é suficiente para um tratamento de dez dias.
- Uma decocção à base de rizoma de urtiga aliviará a dor e o desconforto nas costas. Moa 40 g de matéria-prima seca, acrescente 500 ml de água, ferva por 5 minutos, filtre, consuma ao longo do dia.
- Uma mistura de raiz de aipo, mel e nozes é considerada um remédio eficaz. É preciso pegar 300 g de cada componente, moer, misturar bem e deixar por 10 dias. Depois disso, o produto deve ser consumido 1 colher de sopa. eu. três vezes ao dia, de preferência antes das refeições.
- O tratamento com remédio à base de mel, limão e alho dura um mês. Para preparar a composição, moa 5 limões com casca, 5 cabeças de alho, misture com 500 ml de mel natural. Deixe por 3 dias em quarto escuro, coma 1 colher de chá. três vezes ao dia.
- Você pode preparar uma mistura saudável de sementes de papoula, salsa, aipo e coentro. É preciso pegar igual quantidade de sementes, moer no moedor de café, tomar 5 g antes das refeições principais, com bastante chá ou água. A duração do curso terapêutico é de 4 semanas.
- O tratamento da osteocondrose em casa com uma composição de 150 g de folhas de salsa comum, 250 g de rizomas de salsa, 250 g de limão, 300 g de mel é muito popular. Os ingredientes são triturados, misturados e consumidos 1 colher de chá. três vezes ao dia durante 30 dias. Depois disso, é recomendável fazer uma pausa de um mês e repetir o tratamento.
- Os botões de pinheiro são usados há muito tempo para o tratamento da osteocondrose. É melhor coletar a matéria-prima na primavera e preparar um xarope curativo a partir dela. Para obtê-lo, enxágue e pique 400 g de rins e misture com 200 g de açúcar. Infundir a composição por 14 dias, beber 1 colher de chá. três vezes ao dia. A duração do tratamento é de 3 semanas.
Em alguns casos, tomar remédios preparados em combinação com medicamentos é prejudicial ao organismo, por isso, antes de usar receitas tradicionais, você deve consultar um especialista.
Tratamento com fricção
Em casa, você pode preparar uma composição para esfregar a região lombar, coluna cervical e torácica:
- Um remédio eficaz é uma infusão alcoólica à base de sabugueiro. Para prepará-lo, é necessário encher 3/4 de um recipiente de 0,5 litro com os frutos da planta, encher com álcool medicinal até o pescoço e deixar por uma semana. O produto deve ser usado conforme as instruções diariamente até que a condição melhore.
- A tintura de flor lilás é preparada de maneira semelhante. Mantido por 10 dias, aplicado diariamente pela manhã e à noite até o alívio dos sintomas da doença.
- Uma composição de partes iguais de suco de limão espremido na hora e iodo combate eficazmente os sinais de doenças de qualquer localização. Recomenda-se esfregar as áreas afetadas duas vezes ao dia durante 4-6 semanas.
- Uma pomada composta por 100 g de manteiga derretida, um ovo e 50 ml de vinagre tem um bom efeito terapêutico. Misture bem os ingredientes e esfregue as áreas doloridas diariamente até que os sintomas desapareçam.
As tinturas de álcool costumam provocar irritação na pele sensível, por isso é recomendável testar a intolerância individual a um determinado produto.
Banhos curativos
Você pode aliviar a condição do paciente com a ajuda de banhos, aos quais são adicionadas ervas medicinais e outros ingredientes benéficos:
- Um banho com decocção de folhas de bétula elimina eficazmente a dor. Você pode prepará-lo com 100 g de matéria-prima e 1 litro de água. Ferva a mistura por 15 minutos, coe e adicione à água levemente quente. A duração do procedimento é de 20 minutos.
- O banho com decocção de castanha tem efeitos sedativos e analgésicos. O preparo do produto é simples: triture um punhado de matéria-prima, ferva em 2 litros de água por 10 minutos, coe, despeje em um recipiente com água morna. O tempo do procedimento não é superior a 15 minutos.
- A infusão de camomila é usada como sedativo e tônico. Para obtê-lo, é necessário colocar 60 g de flores secas em 1 litro de água fervente, molhar, filtrar e adicionar ao banho.
- Os banhos de pinho têm um efeito benéfico em todo o corpo. Para preparar uma decocção, é necessário ferver um copo de matéria-prima de pinho em 2 litros de água por 20 minutos, coar e despejar na água. A duração deste procedimento é de 10 a 15 minutos.
Nas patologias concomitantes do sistema cardiovascular (hipertensão, formas graves de insuficiência cardíaca, varizes complicadas por tromboflebite), é estritamente contra-indicado tomar banhos quentes.
Compressas para o tratamento da osteocondrose
Atenção especial deve ser dada às compressas que aliviam a dor e promovem uma recuperação rápida:
- Os remédios que usam sal têm um efeito benéfico na coluna. Essas compressas ajudam a eliminar a dor em 5 a 7 procedimentos. Para preparar, é necessário combinar 1 kg de sal com 60 g de mostarda seca em pó, adicionar 100 ml de água e misturar até obter uma pasta grossa. Aplique o produto nas áreas afetadas e deixe agir por 30 minutos. Em seguida, retire a composição, limpe a pele com um pano úmido e deite-se por 2 horas.
- Ajuda no enfrentamento da doença em estágio avançado com a aplicação de folhas de raiz-forte, previamente mergulhadas em água fervente.
- Uma composição de suco de aloe vera, mel e vodka na proporção de 1:2:3 é usada como compressas nas áreas afetadas.
Com este tratamento, recomenda-se cobrir a área afetada com película aderente e colocar um lenço de lã quente por cima.
Um conjunto de exercícios e massagens
Um elemento importante no tratamento da osteocondrose são os exercícios especiais que visam fortalecer os músculos das costas:
- Um dos principais é alongar a coluna. Deve ser realizado diariamente em travessa ou superfície inclinada.
- Curva-se, torce, gira e balança de costas, segurando os joelhos com as mãos.
- Para melhorar a saúde do sistema músculo-esquelético, é necessário fortalecer todos os grupos musculares com o auxílio de flexões, flexões e exercícios.
No período agudo, é necessário realizar exercícios com extremo cuidado e evitar torções. Não é recomendado correr, pular ou andar de bicicleta. O esporte mais seguro para a osteocondrose é a natação, onde a carga na coluna é mínima e todos os músculos trabalham.
Você pode complementar o exercício físico com massagens regulares, que irão relaxar e aquecer os músculos e aliviar a dor. Recomenda-se consultar um profissional e consultar seu médico antes de iniciar o curso.
Conclusão
A osteocondrose é uma doença perigosa que, se tratada prematuramente e inadequadamente, leva a complicações graves na forma de hérnia, radiculite, espondiloartrose e outras patologias.
Os estágios iniciais da doença são fáceis de eliminar, portanto, aos primeiros sinais da doença, você deve procurar ajuda médica qualificada.